Salud conductual

La terapia conductual es un término genérico que engloba los tipos de terapia que tratan los trastornos mentales. Esta forma de terapia busca identificar y ayudar a cambiar comportamientos potencialmente autodestructivos o poco saludables. Funciona sobre la idea de que todos los comportamientos son aprendidos y que los comportamientos no saludables pueden cambiarse. El tratamiento suele centrarse en los problemas actuales y en cómo cambiarlos.

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