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Cuando nos casamos, juramos amarnos, honrarnos y querernos, en la salud y en la enfermedad, en lo bueno y en lo malo. Esas palabras son fáciles de pronunciar cuando la vida es buena, pero adquieren un significado mucho más profundo cuando la enfermedad entra en escena.
Pedir ayuda, o aceptarla, no va en contra de esos votos. De hecho, puede ser una de las formas más verdaderas de mantenerlos.
Por qué la atención a la demencia es diferente de otras necesidades médicas
Si nuestro cónyuge necesitaba un tratamiento dental, buscábamos al mejor dentista. Si necesitara cirugía, buscaríamos al especialista más cualificado que pudiéramos encontrar. ¿Por qué, entonces, cuando a un ser
Cuando a un ser querido le diagnostican Alzheimer u otra forma de demencia, ¿por qué muchos de nosotros pensamos que debemos ocuparnos de todo nosotros mismos?
Es cierto, nadie amará a su cónyuge tan profundamente como usted. Y nadie hará las cosas exactamente como usted. Pero hay más de una manera de proporcionar excelentes
excelente. Lo más importante es el resultado: que su ser querido esté seguro, apoyado y rodeado de compasión.
Colaboración con cuidadores profesionales de personas con demencia
A la mayoría de los cuidadores nunca se les enseñó cómo cuidar a alguien que vive con demencia. No es algo para lo que nos preparemos, es algo que llega de repente, cambiándolo todo.
Asociarse con profesionales que entienden el cuidado de la demencia no significa dar un paso atrás; significa compartir la carga. Crea espacio para que usted descanse, se aflija y se adapte a una
"nueva normalidad".
La carga física y emocional de cuidar a un familiar
Cuidar de un ser querido puede suponer un enorme desgaste físico y emocional. Muchos cuidadores ven cómo su propia salud se resiente en el proceso. Si se invirtieran los papeles
usted fuera quien necesitara los cuidados, ¿cómo querría que se gestionaran? Casi todos los cónyuges con los que he hablado responden lo mismo: "Querría que mi pareja buscara ayuda".
Pedir ayuda honra tu voto de amor
Pedir ayuda no es debilidad; es fortaleza. Es amor en acción. Encontrar la atención y el apoyo adecuados honra sus votos, la promesa de cuidarse mutuamente, no importa lo que la vida
la vida.
Cómo empezar: Cómo pedir ayuda y organizar los cuidados
Si no está seguro de por dónde empezar, he aquí algunos primeros pasos que pueden hacer que el proceso resulte menos abrumador:
- Inicie pronto la conversación.
Hable abiertamente con familiares, amigos de confianza o su comunidad religiosa sobre las necesidades de su ser querido y sus propios límites. - Busque orientación profesional.
Póngase en contacto con organizaciones como Mental Health America of the MidSouth para obtener referencias de recursos y apoyo emocional. - Forme un equipo de cuidados.
Haz una lista de las tareas que pueden compartirse, desde el transporte y la gestión de la medicación hasta la compañía o la preparación de la comida, e invita a otras personas a desempeñar funciones específicas.
a desempeñar funciones específicas. - Considere la posibilidad de un relevo.
Incluso los descansos breves pueden proteger su salud y ayudarle a volver a cuidar con paciencia y fuerzas renovadas. - Dé prioridad a su bienestar.
Dedique tiempo a sus citas médicas, aficiones y relaciones sociales. Cuidarse a sí mismo es cuidar a su ser querido.
